Nesse Curso, você irá conhecer um pouco mais a iniciação esportiva no atletismo, o processo de detecção e seleção de atletas, além dos aspectos importantes sobre a iniciação precoce na modalidade.
• Iniciação Esportiva
• Semelhanças e diferenças entre brincadeira, jogo e esporte
• Esportes
• Introdução ao Atletismo
• Exercícios educativos para corrida
• Corridas de Resistência
• Corridas de Velocidade
• Corridas com Barreiras e Corridas de revezamento
• Lançamentos: disco, martelo e dardo
• Arremesso de peso
• Saltos horizontais: distância e triplo
• Saltos Verticais: Altura e com vara
