Nesse curso, você vai conhecer as principais características das provas de velocidade, reconhecendo as diferenças entre elas e identificando as demandas energéticas de cada uma. Além disso, você também vai aprender sobre as formas de iniciação nas corridas.
• Corridas de Velocidade
• Corridas com Barreiras e Corridas de revezamento
• Lançamentos: disco, martelo e dardo
• Arremesso de peso
